Cuenta atrás para el concierto de U2

Ayer paseando por la noche catalana me encontré con 3 participantes del show televisivo Operación Triunfo: el GITANO, Maxi y la última expulsada, Alba. Que pequeñitos que son, la tele engaña muchísimo...

Y esta noche, CONCIERTO de Snow Patrol y U2, seguro que ya hay gente en el campo para coger un buen sitio.

No soy un super fan de U2, pero la última vez que los vi en Barcelona me prometí que no sería la última, son un espectáculo y llenar el Camp Nou con 90.000 espectadores 2 veces seguidas pocos pueden hacerlo.

Aquí podéis ver el escenario giratorio que llevan este año (aunque muchos ya lo habréis visto por la tele): http://360.u2.com/

IRONMAN DE NIZA

Increible lo de Marcel Zamora en un triatlón tan duro como es el Ironman de Niza.
Enhorabuena CAMPEÓN y ya son 4 tus victorias en Niza.
Esta mañana he salido un ratito desde la estación de Sants en Barcelona dirección Montjuic, Palau Sant Jordi,... una pequeña vuelta ya que hacía un calor de espanto.
Ahora a comer al Centro comercial de l'illa, en un buen italiano y esta tarde de compras hasta que acabe Salo a las 7:00 de un curso que está haciendo.
Ya os queda menos amig@s para vuestro segundo Ironman del año, el de Frankfurt, sois unas máquinas, a disfrutar.
Ruta de hoy: http://connect.garmin.com/activity/7707968

BARCELONA

Ayer llegé a Barcelona, que pasada de ciudad, mogollón de gente, que diferencia con respecto a Crevillente, se puede hacer de todo.
Esta tarde nos hemos encontrado con el PRE-desfile GAY, con autobus de música, banda de tambores y fiesta a tope. Mañana por la mañana playita y, por la tarde, iremos a ver el desfile GAY, un espectáculo seguro.
Ya queda menos para el concierto de U2 en el Camp Nou...

CURSO DE TRIATLON en NOVELDA

Informaros que el próximo dia 18 de JULIO (sábado) en Novelda organiza mi amigo Mario de Ciclos Boyer un Curso de Triatlon bastante interesante con figuras de este deporte.
Será una jornada de compañerismo y buenos entrenos.

Desde aqui os quiero animar a participar, pasaremos un buen día.

La semana pasada conseguí entrenar casi 10 horas; la verdad es que tengo que mantener este ritmo, ya que en Julio empezaremos a incrementar los entrenos ROAD to CHALLENGE Barcelona.


http://www.ciclosboyer.com/

YA ESTA AQUI EL ULTRA TRAIL ANETO

Por fin tenemos noticias del ULTRA TRAIL DEL ANETO, las inscripciones se abren el próximo Martes 16 a las 12:00 h, con 2 recorridos: uno de 78 km y otro de 42, los dias 1 y 2 de Agosto.
Aquí esta algo de informacion de la carrera

Adios SONY VAIO!!!

Después de casi año y medio con mi portatil SONY VAIO he tenido la oportunidad de hacerme con el MAC Book PRO de 15' y, por fin, me llega mañana, así que a partir de ahora me toca enseñarme a manejarlo, creo que cambia un poquito...
Hoy he acabado a mi hora de currar y he aprovechado para salir con la bici, 2h22' y 63 km, desde Crevillente a Albatera, La Murada, Mahoya y vuelta. La vuelta un poco durilla con el viento en contra, pero disfrutando como siempre.
Ayer al final salió la clase de Spinning de los Martes de 45'.
Mañana tengo Fisio en Crevillent y el Viernes que tengo el día libre saldré otra vez con bici 3h30', tengo que pillar la forma, y por la tarde, me pasaré por el GYM y la Piscina.
Tengo que aprovechar ya que este finde baja Salo de Barcelona y el sábado es el cumple de mi amigo Joaqui, fiesta todo el día en su campo, comiendo y bebiendo, y jugando a la WII o Play3 en 2 pantallas respectivamente de 2 metros x 2, IM-PRESIONANTE. Y con la piscinita ya llena...A TOOOOOOOPEEEEEEEEEEE!!!!!
VIVA EL ROOOOOONNNNN

Volvemos a los entrenos

Unas semanas después del Half Challenge, toca hacer una pequeña reflexión de la situación, de los entrenos, de tomárselo un poco más en serio, ya que para el Ironman de Octubre hay que entrenar un poco, bastante más, al medio Ironman le he perdido el respeto totalmente.



El sabado estuvimos 11 personas del GYM de Crevillent en el Maratón de Spinning de Virgin Active de Alicante en beneficio del proyecto de Jose Manuel Domenech (Pez), una pasada de instalaciones, muy buena musica y un trato genial, gracias Carpiano.

Hoy he salido a la sierra 1h37' con tan sólo 13.5 km, disfrutando de la tarde.






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Total SEMANA 8: 5h58', 103 km.
Swim.......0
Cycle......1h26'
Run........1h22'
Spinning...3h10'
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MAS DEL HALF CHALLENGE

Después de una semana de descanso, empezamos a entrenar...
Hoy primera toma de contacto, 1 clase de spinning cañera y mañana intentaremos salir con la bici un ratito.

Y este SABADO iremos algunos de Crevillente a las 12 horas de Spinning en beneficio del proyecto de Jose Manuel (Pez) en el Virgin Active de Alicante (Vistahermosa), animaros a todos a participar.

Aquí os pongo un video de la TV3 del Half Challenge.